スマホ副業でスキマ時間を稼ぎ時間に！初心者でも安全に始める副収入ガイド

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忙しい毎日の中で「もう少し自由に使えるお金がほしい」と思うこと、ありますよね。

でも副業と聞くと、難しそう・時間がない・危険そう…と感じてしまう人も多いはずです。

そんなあなたに知ってほしいのが『スマホ副業』です。

スマホ1台あれば、通勤中や家事の合間などのスキマ時間を使って、無理なく収入を増やすことができます。

しかも、最近はアプリやクラウドサービスが充実しており、特別なスキルがなくても始められるものがたくさん。

安心してコツコツ取り組めるスマホ副業は、初心者にもぴったりの新しい働き方です。

この記事では、スマホ副業の基本からおすすめの始め方、注意点までをわかりやすく解説しますあなたの毎日にちょっとした稼ぎ時間をプラスしてみませんか。

初心者向け副業13選

初期費用なしで初心者が始められる安全なスマホでできる副業を紹介していきます。

ポイ活

スマホ副業の中でも一番始めやすいのが『ポイ活』です。

アプリやサイトを使って、アンケート回答や広告クリック、商品購入などでポイントを貯める方法ですね。

一見すると小さな金額に思えるかもしれませんが、コツコツ続ければ月数千円から1万円ほどの副収入も夢ではありません。

通勤時間やちょっとした休憩中に取り組めるので、時間を有効に使いたい人にはぴったりです。

アドバイスとしては、複数のポイントサイトを併用すること。還元率が高い案件を見逃さずにチェックするのがコツです。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
モッピー	案件が幅広く初心者向け。	月500〜3,000円	還元率の高い案件から優先して実行しましょう。
ハピタス	ショッピング経由が強い。	月500〜3,000円	セール期間に合わせると効率が上がります。
ポイントタウン	ミニゲームやアンケート豊富。	月300〜2,000円	毎日のログインボーナスを忘れずに。
ちょびリッチ	高還元案件が定期的に登場。	月500〜3,000円	案件の比較をしてから実行しましょう。

アンケートモニター

『アンケートモニター』は、スマホで質問に答えるだけで報酬がもらえる人気の副業です。

企業やメーカーが商品開発・広告改善のためにリアルな意見を集めており、その協力者として登録することで、1件数円〜数百円の報酬を受け取れます。

「マクロミル」や「リサーチパネル」などの大手サイトでは、アンケートの種類が豊富で、時には試供品を自宅に送って感想を答える商品モニター案件もあります。

こうした体験型の案件は単価も高く、1回で1,000円以上もらえることもあるんですよ。

また、毎日チェックするだけでも小さな積み重ねになります。

朝の通勤中や寝る前の5分を「回答タイム」に変えるだけで、月に数千円の副収入を得る人も珍しくありません。

ただし、登録情報をしっかり入力することが大事です。

年齢や職業などのプロフィールを詳しく書くことで、あなたに合ったアンケートが届きやすくなります。

コツコツ型の人にはぴったりのスマホ副業です。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
マクロミル	案件数・信頼性ともにトップクラス。	月500〜3,000円	毎日ログインで新着を逃さないように。
リサーチパネル	商品モニター案件も多い。	月500〜3,000円	サンプル案件は早い者勝ちです。
i-Say	海外企業の案件もありバリエーション豊富。	月300〜2,000円	通知オンにして取りこぼしを防ぎましょう。
楽天インサイト	楽天ポイントが貯まる仕組み。	月300〜2,000円	楽天ユーザーは自動連携で効率UP。

レシートスキャン

『レシートスキャン』は、買い物でもらったレシートをスマホで撮影・送信するだけでポイントが貯まる副業です。

スーパーやコンビニなど、普段の買い物がそのまま収入になるので、生活の延長線で始められるのが魅力です。

アプリによっては、撮影した商品データを企業のマーケティング調査に活用しているため、あなたの協力が報酬につながる仕組みになっています。

たとえば「CASHb」では、対象商品を購入してレシートを送ると数十円〜数百円の報酬がもらえます。
「ONE」では、どんなレシートでも1枚1円以上で買い取ってもらえることもあります。

1枚ずつの報酬は小さいですが、買い物の回数が多い人ほど効果的。

毎日のレシートを捨てずにスキャンするだけで、月に数千円の副収入になるケースもあります。

ただし、撮影の際はレシート全体がはっきり写っていることが大切。

「日付」「店舗名」「購入商品」がきちんと写るようにしましょう。

こうした基本ルールを守れば、承認率もぐんと上がります。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
ONE	どんなレシートも買い取り対象。	月300〜1,500円	毎日1枚でも続けることがコツ。
CASHb	対象商品を購入して報酬GET。	月300〜1,500円	アプリ内で対象商品を確認してから買い物を。
CODE	バーコード読み取り式で正確。	月300〜1,000円	明るい場所で撮影して認識率を上げましょう。
レシーカ	dポイント連携が便利。	月300〜1,000円	家族のレシートもまとめて登録OK。

ものづくり物販

『ものづくり物販』は、自分の手で作った作品や仕入れた商品を販売して収益を得る副業です。

ハンドメイドアクセサリー、キャンドル、雑貨、デジタルアートなど、得意なものづくりを活かせるのが魅力です。

特に女性に人気なのが「minne」や「Creema」などのハンドメイド販売アプリ。写真と説明文をしっかり作り込めば、SNS経由でファンが増えることもあります。

世界にひとつしかない作品を誰かが気に入って購入してくれる瞬間は、本当に嬉しいですよ。

また、「BASE」や「STORES」を使えば、スマホだけで自分のオンラインショップを開くことも可能。

在庫を持たずに受注生産形式にすれば、リスクを抑えて続けられます。

注意点としては、「値付け」と「写真の見せ方」。安くしすぎると時間単価が合わず、逆に高すぎると売れにくくなります。

まずは同ジャンルの商品価格を参考にして、ちょうど良い価格帯を探すことが大切です。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
minne	ハンドメイド作品販売の定番。	月3,000〜20,000円	写真の背景は明るく統一感を出しましょう。
Creema	クリエイター層に強く単価が高め。	月5,000〜30,000円	商品説明を丁寧に書くと信頼度UP。
BOOTH	同人・デジタル作品にも対応。	月3,000〜20,000円	デジタル商品は在庫ゼロでOK。
BASE	自分のブランドショップを開設可能。	月5,000〜50,000円	SNSと連携して集客を強化しましょう。

フリマ販売

『フリマ販売』は、家にある不要なものをスマホで出品してお金に変える副業です。

特別なスキルも在庫もいらず、今すぐ始められるのが魅力。

スマホのカメラで商品を撮影して、説明文と価格をつけるだけで販売ページが完成します。

一番人気は「メルカリ」。会員数が圧倒的に多く、出品した商品が数時間で売れることもあります。

また「ラクマ」は手数料が安く、「PayPayフリマ」は還元キャンペーンが豊富で初心者にも優しい環境です。

フリマ販売のコツは写真と価格設定。写真はできるだけ自然光の下で、全体と細部をバランスよく撮るのがポイント。

価格は同じカテゴリーの商品を検索して、相場より少し安く設定するとスムーズに売れやすいです。

梱包や発送もアプリ内でサポートされているので、初めてでも安心。家の整理をしながらお小遣いが増える、まさに一石二鳥の副業です。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
メルカリ	国内最大手で売れやすい。	月3,000〜30,000円	写真は「正面・横・傷部分」を忘れずに撮りましょう。
ラクマ	手数料が安く初心者向け。	月3,000〜20,000円	梱包材をまとめ買いしてコストを下げましょう。
PayPayフリマ	還元キャンペーンが豊富。	月3,000〜20,000円	タイミングを狙って出品数を増やすのがコツ。
ヤフオク!	オークション形式も対応。	月5,000〜50,000円	希少品やブランド物に強みがあります。

写真販売

『写真販売』は、あなたがスマホで撮った写真を“作品”として販売できる副業です。

日常の風景や料理、街角の写真など、意外な一枚が誰かの広告素材や記事に使われることもあります。

たとえば「Snapmart」はスマホ写真に特化しており、特別な機材がなくてもOK。「PIXTA」や「Adobe Stock」では、風景・ビジネス・ライフスタイル系の写真が人気です。

1枚あたりの報酬は数十円〜数百円ですが、枚数を増やすほど安定して収益になります。

撮影のコツは自然な構図とテーマ意識。「朝食」「リモートワーク」「旅行」「四季」など、使われやすいテーマを意識して撮ると購入されやすくなります。

また、タグ付け（キーワード登録）を丁寧に行うこともとても大事です。検索で見つけてもらうチャンスがぐっと広がりますよ。

著作権や人物の写り込みには注意が必要です。人の顔が入る場合は「モデルリリース（同意書）」が求められることもあるので、風景や手元写真などから始めると安心です。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
Snapmart	スマホ写真歓迎で初心者向け。	月500〜5,000円	コンテスト参加で露出アップを狙いましょう。
PIXTA	日本の商用需要に強い。	月1,000〜10,000円	タグは20個以上丁寧に設定を。
Adobe Stock	海外需要が高く、4K素材も可。	月1,000〜10,000円	構図と色味を意識して“使いやすい写真”を意識しましょう。
Shutterstock	世界最大規模の写真販売サイト。	月1,000〜15,000円	季節イベント素材を早めに登録しておきましょう。

動画販売

『動画販売』は、スマホで撮影した短い動画を販売して収入を得る副業です。

YouTubeやTikTokのような投稿型ではなく、「動画素材」として販売するのが特徴。風景や街の様子、料理の手元、動物のしぐさなど、何気ない映像にも需要があります。

近年は、企業やクリエイターがSNS広告や映像制作に使う“自然な素材”を求めており、スマホ動画でも十分通用する時代になりました。

「Shutterstock」や「Adobe Stock」などでは、数秒の短い動画でも販売でき、ダウンロードされるたびに報酬が入ります。

コツは安定感とテーマ性。手ブレを防ぐために三脚を使い、明るい場所で撮影するのが基本です。

また「桜の並木道」「手を洗う様子」「カフェで作業」など、誰かが使いやすいシーンを意識して撮影すると売れやすくなります。

動画編集のスキルがあれば、より魅力的な作品を作れるので単価もアップします。初めはスマホアプリで簡単なトリミングや色調整から始めてみると良いでしょう。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
Shutterstock	世界中に販売可能。	月1,000〜20,000円	“自然な動き”が人気。手ブレを防ぎましょう。
Adobe Stock	高画質素材に強い。	月1,000〜15,000円	カラートーンを統一して印象的に。
MotionElements	日本語対応で操作が簡単。	月500〜10,000円	季節素材は早めの投稿がカギ。
Pond5	動画専門サイト。	月1,000〜30,000円	風景・都市・自然系が売れ筋です。

スキル販売

『スキル販売』は、自分の得意分野や知識をサービスとして販売する副業です。「イラストを描く」「文章を添削する

「恋愛相談に乗る」「動画サムネを作る」など、あなたの経験そのものが収入につながります。

たとえば「ココナラ」では、自分のスキルを1件単位で出品でき、最初はワンコインから始められます。

実績が増えて信頼が高まると、料金を2倍・3倍に上げても依頼が来るようになります。まさに自分ブランドを育てていくような感覚です。

また、SNSを活用すると高単価化が狙えます。たとえばX（旧Twitter）やInstagramで、自分のスキル例やビフォーアフターを発信しておくと、直接依頼をもらえることも。

SNS経由での依頼は仲介手数料がかからないうえ、あなたの価値を理解した人からのオファーが多く、単価が高くなる傾向があります。

スキル販売は、始めるほど自分の成長も感じられる副業です。「得意」をお金に変える最初の一歩として、ぜひ挑戦してみてくださいね。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
ココナラ	定番のスキルマーケット。	月5,000〜50,000円	実績とレビューを丁寧に積み上げましょう。
ストアカ	講座形式で販売できる。	月10,000〜100,000円	講師プロフィールをしっかり整えましょう。
AnyTimes	生活・家事代行スキル向け。	月5,000〜30,000円	エリア指定で依頼が増えやすくなります。
SNS集客＋ココナラ併用	直接依頼で高単価。	月30,000〜150,000円	XやInstagramで実績を見せるのがコツ。

クラウドソーシング

『クラウドソーシング』は、企業や個人から依頼された仕事をインターネット上で受注できる副業です。

スマホやパソコンがあれば、ライティング・デザイン・データ入力・翻訳など、あなたのスキルに合った案件を探して働けます。

代表的なサービスには「クラウドワークス」や「ランサーズ」があります。

どちらも案件数が多く、初心者でも始めやすいタスク型の仕事（1件数分〜数十分で終わる作業）からスタート可能。

例えば「商品レビュー」「アンケート入力」「キャッチコピー作成」など、未経験でもできる案件が多いのが特徴です。

慣れてきたらプロジェクト型に挑戦してみましょう。

こちらは継続的な仕事や高単価案件が多く、信頼関係を築ければ安定収入につながります。

アドバイスとしては、プロフィールを丁寧に書くこと。経歴や得意分野、意欲をしっかり伝えることで依頼者の信頼を得やすくなります。

また、納期を守る・レスポンスを早くするなど“基本のマナー”を大切にすれば、リピーターが増えて自然と収益も伸びていきます。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
クラウドワークス	案件数No.1。初心者向けタスク多数。	月5,000〜50,000円	プロフィール写真で印象UPを。
ランサーズ	継続案件・専門職案件が豊富。	月10,000〜100,000円	実績を積むと単価交渉も可能に。
シュフティ	主婦が多い	月10,000〜80,000円	子育て中のままに優しいサイト
スキルクラウド	カジュアルな案件が多い。	月3,000〜30,000円	“やってみたい”案件から挑戦を。

ココナラ相談

『ココナラ相談』は、あなたの知識・経験・人生観をもとに“相談サービス”を提供できる副業です。

特別な資格がなくても、恋愛・仕事・人間関係・副業の悩みなど、得意なジャンルで人の話を聞き、アドバイスすることで報酬が得られます。

たとえば「恋愛相談」「キャリアの悩み」「自己肯定感アップ」「占い・スピリチュアル」など、話すテーマは本当にさまざま。

スマホ1台あれば、チャットや電話でやり取りできるので、自宅でもすぐに始められます。

収益の幅は広く、1件1,000円〜5,000円が一般的。評価やリピーターが増えていくと、1回で1万円以上の相談料を受け取る人もいます。

ポイントは共感と安心感。相談者の気持ちに寄り添い、具体的で前向きなアドバイスをすることで信頼を得られます。

また、SNSで自分の発信内容を紹介しておくと、ココナラ外からも依頼がくることがあります。

特にX（旧Twitter）やInstagramで「発信→信頼→相談依頼」という流れを作ると、単価も上がりやすくなります。

サービス名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
ココナラ	相談ジャンルが非常に多い。	月5,000〜50,000円	優しい言葉づかいが信頼につながります。
ココナラ電話相談	音声通話でリアルに対応可能。	月10,000〜80,000円	穏やかなトーンで話すのがコツ。
ストアカ	カウンセリング・講座形式もOK。	月10,000〜100,000円	悩み解決型タイトルを意識して。
SNS＋ココナラ併用	直接依頼で高単価化。	月30,000〜150,000円	自分の経験をストーリーとして発信しましょう。

noteでコンテンツ販売

『note』は、文章や画像、音声などを有料コンテンツとして販売できるプラットフォームです。

あなたの知識・体験・ストーリーを、誰かの学びや共感に変えることができるんです。

たとえば「ブログの書き方」「副業で稼ぐコツ」「恋愛やメンタルの体験談」「資格勉強の方法」など、テーマは自由。

無料で投稿を積み重ねて読者を増やし、信頼を築いたうえで有料記事に誘導するのが定番の流れです。

文章が苦手でも大丈夫。大切なのは実体験に基づいたリアルさ。

自分の失敗談や学びを具体的に書くことで、読者の心に届くコンテンツになります。

また、SNSと連動させることで販売数が一気に伸びます。
特にX（旧Twitter）では、「〇〇の方法をnoteにまとめました」という形でリンクを貼ると、拡散されやすくなります。

アドバイスとしては、最初は無料記事＋有料部分のハイブリッド形式がおすすめです。読者が内容を試し読みできるため、購入率が高まります。

人気ジャンル	内容の傾向	価格帯	売れやすいポイント
副業・お金	スマホ副業・SNS収益化など	300〜1,000円	経験談＋具体的手順を入れる
恋愛・メンタル	恋の悩み・自己肯定感など	300〜800円	共感と優しい語り口がカギ
スキルアップ	デザイン・ライティング・AI活用	500〜1,500円	実例やテンプレを掲載する
体験談・生き方	転職・病気・離婚・人生の再出発など	300〜1,000円	“リアルな感情”をしっかり書く
教育・学び	子育て・語学・資格勉強法	300〜800円	続け方やモチベ維持を教える
SNS運用	X・Instagram運用ノウハウ	500〜2,000円	実績画像で信頼性UP
スピリチュアル	占い・自己成長・前向き思考	300〜1,000円	“救われた”系タイトルが強い

noteは「文章力」より「誠実さ」が売上を作ります。
誰かの心を支えるような体験を書くことが、最大のブランディングになりますよ。

ライブ配信・ライブチャット

『ライブ配信』や『ライブチャット』は、自分の話や特技をリアルタイムで届けて収益を得る副業です。
リスナーからの投げ銭（ギフト）や時間報酬によって収入が発生する仕組みで、スマホ1台あればすぐに始められます。

アプリによって雰囲気や層が違い、「Pococha」や「HAKUNA」は雑談系、「SHOWROOM」や「IRIAM」はエンタメ・声優系が人気です。

また、ライブチャットはコミュニケーション中心の副業で、会話を楽しみながら稼げるのが特徴です。

最初のうちは視聴者が少なくても大丈夫。

継続的に配信していくことで常連リスナーが増え、安定的な収入につながります。

照明やBGMを少し工夫するだけでも印象が変わるので、まずは環境を整えてみてください。

アドバイスとしては、「自分らしさ」を出すこと。

無理にテンションを上げすぎず、素直な表情や言葉で話すとファンが定着しやすいです。

夜の短時間配信など、自分の生活リズムに合わせて続けられるのも魅力ですね。

アプリ名	特徴	収益目安	ひとことアドバイス
Pococha	雑談・日常配信に強い。	月10,000〜100,000円	毎日少しずつ配信してファンを育てましょう。
HAKUNA	音声のみで気軽に配信。	月5,000〜50,000円	顔出し不要でも稼ぎやすい。
SHOWROOM	歌・トーク・趣味配信が豊富。	月10,000〜100,000円	“テーマ配信”でリスナーを固定化。
ふわっち	年齢層が広く雑談系が多い。	月5,000〜50,000円	挨拶と感謝の言葉でリピーターを増やしましょう。